המלצות ועדויות החלמה...
כבר בפגישה הראשונה יצאתי מלאת תקווה וחדורת אמונה, חיובית ואופטימית. מאותו רגע יאיר היה שותף מלא לכל התהליכים שעברתי, הן הנפשיים והפיזיים. הוא תמיד היה זמין לכל שאלה, תמך והאמין בי במאת האחוזים, חקר וניסה למצוא את הדרכים שייטיבו עמי בצורה המרבית ויובילו לשינוי הדרגתי ונכון. נכון להיום, אני מרגישה יותר טוב משהרגשתי אי פעם; אני חיונית, מלאת מרץ, יודעת להתמודד עם לחצים, משוחררת מרגשות שליליים (עד כמה שניתן כמובן), מעריכה את עצמי ומחוברת מאוד לגוף שלי. וכמובן שגם התסמינים הפיזיים התאימו את עצמם: השלשולים פסקו ואיתם הדימומים...
אני מלאה אנרגיות, הרבה פחות כואב לי... ואני מבינה שאני בדרך הנכונה, שאני לא רוצה לחזור אחורה… אהבתי את היכולת שלך לשקף, להאיר ולהוביל סיטואיציות שהעליתי בפגישות לרמות יותר עמוקות במחשבה שלי דרך כלים מגוונים – כך שאפשרתי לעצמי להסתכל אחרת על המצב הבריאותי ועל ההתמודדות שלי. הפגישות היו עוצמתיות והמשיכו להדהד לי גם בבית… אני רוצה להגיע לאיכות חיים מיטבית ובזכותך אני עושה ניקיון נפשי, פנימי ופיזי ומתחברת מחדש לאני העליון שלי. זהו אחד מהתהליכים הכי חשובים שעברתי – אני חווה את עצמי כאדם הרבה יותר שמח, סקרן ומתפתח… ואני נהנית מהדרך…
יאיר, יוצא לי לספר לא מעט כמה אני מודה לך,
אבל נדמה לי שלעולם לא אצליח לגמול לך, על זה שהיית דבר כ"כ נכון ברגע הנכון.
ההיכרות שלנו היתה קצרה, אבל יקרה לי מאוד.
העצות הטובות שלך לא רק הכניסו אותי למסלול ששיפר לעין ערוך את הבריאות שלי,
הן גם שינו את מסלול חיי.
על זה שהיית זה שפתח בפני את השער לחיים נטולי כאב,
שהיית השראה בתזונה, בהיגיינה, באקולוגיה, בבחירת מקצוע לעתיד –
אהיה חייבת לך תמיד.
יאיר הוא לא עוד תזונאי שיגיד לכם מה לאכול ומה לא לאכול: לפני הכל הוא רואה את האדם שבך, מתעניין ושואל על חייך, גם בפן הפיזי וגם בפן הרגשי. הוא מבין ועוזר לך להבין איך הכל קשור להכל- הגוף, הנפש, התזונה. הדבר שהכי אהבתי בפגישות מולו היא הפתיחות והגמישות שלו למצוא את הדרך שנכונה לי. היה לו חשוב שאדע שהוא נותן לי מהידע שלו וממליץ לי על כלים, שכדאי לי לבדוק אותם ושיש לי את זכות הבחירה להחליט מה אני לוקחת ומה לא - והוא יהיה שם לעזור. חוץ מזה, אכלתי אצלו את הגלידות הטבעיות והבריאות הכי טעימות אי פעם! ממליצה לפגוש אותו.
לא היו לי ציפיות להצליח אחרי שכבר וויתרתי שנים. חשבתי שאני פשוט בחורה מלאה ואין לי איך לרזות. כל החיים עשיתי המון דיאטות ותמיד הייתי רעבה... יאיר הרגיע אותי ואמר שהכל בסדר… עד שפתאום היה לי רצון לנסות… לבדוק אם אני מסוגלת בלי קפה, בלי חטיפים, לחם ועוד כל מיני רעלנים... אחרי כעשרה חודשים: ירדתי ממשקל 77 למשקל 58 מבלי לעשות דיאטה – אני אוכלת כמה שבא לי ואני לא רעבה בשביל לרזות… אחרי שכבר וויתרתי והזנחתי את המשקל כבר לא האמנתי שאחזור למשקל שלי בתיכון. יאיר עזר לי להבין שמגיע לי יותר: משהו שחשבתי שכבר לא אזכור בחיים.
חלפו שלושה חודשים מיום שהגעתי אליך ליעוץ טיפול כשגרוד טורדני השתלט על כל גופי...
בסבלנות הקשבת לשטף הדיבור שלי, להיסוסים ואולי שמת לב גם לאי הביטחון גם בדרך הזאת... ואז הצגת שיטה אחת והדגמה והיה לי זמן להפנים ולהתיחס ביני לביני
ועוד שיטה להרפיה
ועוד מחשבה משותפת ונשימה.
ושבועיים לפני תום שלשת החודשים, התפלאתי לגלות שהגרוד נסוג עד שנעלם. כנראה שזה מה שעזר: הרפיה והפנמה ועוד ועוד... תודה רבה רבה!
בזכות האישיות המדהימה שלו ויחד עם הידע המקצועי המרשים בתחומים שונים,
מצליח יאיר לעשות אינטגרציה מופלאה בין טיפול פסיכותרפי לייעוץ בריאותי,
ולשלבם לכדי טיפול כולל ומעמיק שנותן מענה לצרכים המגוונים והייחודיים של כל מטופל.
מבחינה אישית, יאיר העניק לי כלים רבים הנוגעים לתחומי חיים שונים
ועוזרים לי כיום (וגם בהמשך חיי) להתמודד עם האתגרים שהחיים המערביים מזמנים.
המקצועיות, היצירתיות הטיפולית והאותנטיות שלו
תורמים לקשר הבריא של מטפל-מטופל ומאפשרים שינוי אמיתי אצל המטופל.
כל מפגש עם יאיר עזר לי לדייק את הדרך שבה אני הולכת,
להסתכל על המסע שאני עוברת בצורה שונה ובריאה יותר,
לקבל ולאהוב את עצמי באמת וללא התניות.
סוף סוף אני מרגישה מסופקת, שבעה ומקורקעת כמו שלא הרגשתי הרבה זמן! תודה שהקשבת למה כן עובד לי ומה לא, ובחרת למצוא פתרונות רק מתוך הכן אפילו שהוא "מצומצם באפשרויות" - בלי לוותר על לנסות ולבחון דברים חדשים. תודה ממש שפתחת לי את הראש – שעדיין יש אפשרויות שלא ראיתי... תודה על ההקשבה והליווי לאורך הדרך, הזמינות והנכונות לעזור! שמחה ממש להמליץ עליך ולשתף שהליווי איתך עוזר לי... וסקרנית לראות לאן עוד התהליך הפיזי יתפתח.
השאלות שאתה שואל והדרך בה אתה מעביר את הידע והמסרים מדויקות וגורמות לי להגיע לתשובות ולפתרונות בעצמי!
הדרך שבה אתה הופך בעיה מורכבת וקשה (עבורי) לפשוטה והגיונית, היא מדהימה וכיף לראות וללמוד ממך!
אני מרגישה מחוזקת בעקבות התהליך – הכאבים בפרקים נעלמו, למדתי לא לוותר על עצמי לעצמי, לאכול מתוך רעב אמיתי, להסתכל בצורה שונה על קונפליקטים בחיי, לדחות סיפוקים מיידים ושהבעיה היא לא אני – אלא הפרשנות שלי לאירועים סביבי ושאפשר לשנות את המחשבות המעכבות… גם כשהתפזרתי, תמיד דאגת למקד אותי – תמיד עם המילה הנכונה ועם המון פירגון, ותמיד בהרגשה של דלת פתוחה וקבלה. המון תודה!