דיכאון חורף:
איך יוצאים מזה?!

הדרכה אונליין חינם - להתגבר על דכדוך וחוסר מוטיבציה ללא תרופות

דיכאון חורף: איך יוצאים מזה?!

הדרכה אונליין חינם - להתגבר על דכדוך וחוסר מוטיבציה ללא תרופות

מה נלמד?

מדוע אנחנו נופלים לעצבות ודכדוך? (במיוחד בחורף אבל לא רק...)
איך ניתן להגביר את החוסן הנפשי והגופני כדי למנוע את הנפילה הבאה - באמצעים פשוטים
איך ניתן לקצר את משך האפיזודה, להרגיש טוב יותר ולחזור לעצמנו בהקדם האפשרי

להרשמה להדרכה ללא עלות

אני מבטיח לשלוח לך
אך ורק תוכן רלוונטי שיעזור לך לשפר את בריאותך.
בכל שלב תוכל/י להסיר את עצמך מרשימת הדיוור בקליק אחד.

מעביר את ההדרכה: יאיר גת

אני מלווה אנשים לאמץ הרגלי חיים מאוזנים, להחלים ולזכות מחדש בחופש שלהם דרך גישת הבריאות הטבעית בתהליך שינוי תודעתי, התנהגותי ורגשי.

בעשור האחרון סייעתי למאות אנשים בדרך להבראה בטיפולים פרטניים וקבוצתיים, חוגי בית, הרצאות וסדנאות מיוחדות.

מכירים מישהו שההדרכה יכולה לעזור לו? שתפו!

כל הזכויות שמורות ליאיר גת 2022

This site is not part of the Facebook website or Facebook Inc. Additionally, this site is NOT endorsed by Facebook in any way. FACEBOOK is a trademark of FACEBOOK, Inc.