אור הנר נשמת אדם

לפני יותר מ-10 שנים עזבתי את מקום העבודה “המסודר” שלי: תג עובד, חולצות מחויטות, תנאים סוציאליים וכל מה שהתרגלתי לחשוב […]

מצרים

יום צום עשרה בטבת, הוא היום בו נבוכדנצר מלך בבל הטיל מצור על ירושלים. תושבי ירושלים התעוררו למציאות בה צבא […]

מה הבעיה? פשוט לשנות!

https://www.youtube.com/watch?v=Jn1qWCP6jx8 בכל פעם שאני שומע את המשפט/עצה: “מה הבעיה? פשוט תתחיל!” אני מופתע מחדש: אמנם לחלקנו (בערך 5% מהאוכלוסיה) השינוי מגיע בקלות – קוראים […]

ויתורים

בכל מצב נתון ובכל רגע ורגע בחיינו אנחנו מקבלים החלטות: חלקן קשות, חלקן קלות, חלקן ברורות (לנו) מאליהן וחלקן לא […]

הנחות

5 דקות אחרי שחלפתי לידה עם האופניים, ראיתי הודעה קבוצתית שבה היא מבקשת עזרה בהחלפת גלגל… “אבל למה לא אמרת […]

חייב צריך מוכרח

https://youtu.be/u6Z79L797-c אני חייבת לרוץ. אני צריך לסיים את זה. אני מוכרח לעשות את זה היום. נשמע מוכר?יותר ויותר פעמים בחיי מצאתי […]

ריצוי

“לא תודה”. הוא ניסה ללחוץ עליי שוב ואמר “נו, מה אכפת לך? נתחלק בקינוח!” “אבל אני לא רעב, תודה” לא […]

אחריות

לפעמים אנחנו כל כך שקועים ב”מה הוא עשה לי” ו”למה הם לא בסדר” שאנחנו נוטים לשכוח שיש לנו אחריות (מלאה […]

אני לי

גם כשאנחנו מרגישים תקועים בערפל, מבולבלים לגבי הצעד הבא, לגמרי לבד, בלי אף אפשרות להתייעץ או לקבל חוות דעת נוספת […]

מציאות מחשבתית

“אני לא מאמין שעשיתי את זה”, “אני לא מאמינה שלא אמרתי לו שאני…” “איך פספסתי…” שקועים בתוך הסיפור, אנחנו נוטים […]