עודף משקל ~ סוכרת ~ יתר לחץ דם ~ אכילה רגשית ~ הפרעות בדרכי העיכול ~ פיברומיאלגיה ~ דלקות פרקים ~ בעיות עור ~ מיגרנות ~ אנמיה ~ חרדות ~ הפרעות שינה

הדרך שלך להחלמה

עם יאיר גת - מטפל רב תחומי ומומחה לשינוי הרגלים​

איך אוכל לעזור לך?

שילוב עקרונות הבריאות הטבעית עם טיפול קוגנטיבי-התנהגותי על מנת לעורר מוטביציה לתהליך מתמיד של הבראה: מדיאטה לאורח חיים. המפגשים הקבועים והליווי הצמוד מאפשרים תמיכה מלאה במצבי משבר לאיזון והבראה.

הרצאות וסדנאות חוויתיות מרתקות בנושאי בריאות, תזונה, אכילה רגשית, שינוי והתמדה: מתובלים בחוויות וסיפורים אישיים מעוררי השראה.

פעילויות חוויתיות, ייעוץ קולינארי ומפגשי טיפול אישיים וקבוצתיים: כלים פרקטיים וחסכוניים לשיפור בריאות העובדים המתאימים במיוחד לקצב חיים מהיר ותובעני.

הדרכות נבחרות

סיפורי החלמה נבחרים

מאמרים נבחרים