איך לזהות מתי לקבל הדרכה חיצונית, מתי לשים גבולות, ואיך סמכות חיצונית עוזרת לנו להשתחרר מדפוסים מזיקים? 

הצטרפו לשידור השבועי בו נלמד מפרשת השבוע על העצה של יתרו, על הסייגים בהר סיני ודרך קבלת עשרת הדיברות – איך ליישם זאת בחיינו בתהליך של שינוי בריאותי.