מזון מקומי כמזון מקיים

עד שנת 2030 צפויים יותר מ-93% מתושבי ישראל להתגורר בערים וחקלאות המתבססת על גידול זן יחיד בקנה מידה גדול, שהיא […]

להרגיש את הכאב ולהחלים

בואו נדבר קצת על תחושת הכאב (ואיך הוא קשור להחלמה). לפני שנה וחצי עברתי תאונת אופניים ומאז אני סובל מכאבים […]

נזקי אכילת דגים לאדם ולסביבה

https://youtu.be/F9kCtIXVxE0 העיסוק העיקרי שלי הוא ליווי בתהליכי הבראה (בריאות כללית מחלות כרוניות, איזון רגשי וטיפול בהתמכרויות ואכילה רגשית) אבל הכובע […]

בריאות מתחת לעור

פסוריאזיס נחשבת היום על ידי הרפואה המערבית כמחלה אוטואימונית וכרונית – כלומר מחלה שאיננה ניתנת לריפוי. תווית זו נצרבת על […]

אתגר הפירות הגדול

 הראיון שודר בתכנית הבוקר של ערוץ 10 ביום שלישי, ה-28/6/16https://www.youtube.com/watch?v=59jt1EFUsxo הערה חשובה: ההמלצות בפוסט זה מכוונות לאנשים בריאים ללא בעיות […]

עצירות – לא מה שחשבתם

בספרו “הלכות דעות” (פרק ד’) מתייחס הרמב”ם, שנחשב לאחד מגדולי הרופאים, לחשיבות הרבה של פעילות מעיים תקינה לשמירת הבריאות: “לעולם […]

מלכודת הכאב

התרבות המערבית מתייחסת לכאב כאל מטרד, גורם מפריע שצריך “לטפל” בו או “להעלים” אותו ומציעה שלל טיפולים לאילחוש הכאב (זריקות […]