החלמה מקוליטיס כיבית – מרים
לפני שלוש שנים הגוף שלי התחיל לזעוק לעזרה: רעלים נפשיים וגופניים שהצטברו אצלי חיפשו כל דרך אפשרית לצאת מגופי. כל אלה התבטאו אצלי במה שמכונה בפי הרפואה הקונבנציונלית בתור "קוליטיס כיבית". בתור ילדה בת 22, הבשורה שנחתה עליי כעובדה בלתי ניתנת לשינוי היא שהמחלה כרונית, ושהדרך היחידה לחיות איתה היא נטילת סטרואידים ואנטיביוטיקה למשך שארית […]
ריפוי מצרבות כרוניות – דוד
דוד סבל מהתקפי צרבות קשים שלוו בכאבים בחזה ובסרעפת שהיו בלתי נסבלים והיה תלוי לחלוטין בכדורים (רק שתדעו – "סותרי החומצות" הללו מתפרקים בקיבה ויוצרים משקעי מלח שמהווים את הטריגר להתקף הבא!) לאחר כחודש של ליווי אישי ושינוי תזונתי (מעבר לטבעונות בריאה: בעיקר פירות וירקות חיים לאורך שעות היום וירקות מאודים ומרקים קלים ללא שמן […]
אני לא באתי כדי לרדת במשקל – עדי
לפני אחרי מאז גיל ההתבגרות תמיד נלחמתי במשקל , ניסיתי לעשות דיאטות ולהרזות. הרי בתור נערות אף פעם אין רזה מספיק: תמיד מסתכלים על הכי רזה (ואת שואפת להיות כמוה). אחרי תקופה מסויימת של רעב ובאסה שאי אפשר לאכול דברים שאוהבים, הייתי נשברת וחוזרת לאכילה לא בריאה ובכמויות. באיזשהו שלב בחיים כבר הרגשתי שטוב לי […]
המתנה הכי טובה שקבלתי לחג…
ממש לפני כניסת החג קבלתי מתנה משמחת במיוחד: אישה צעירה שליוויתי בתהליך הבראה שלחה לי הודעה מרגשת אודות ההתקדמות שלה. התהליך שהחל כבקשה לשינוי הרגלי תזונה וירידה במשקל הפך מהר מאוד לתהליך עומק בו ביררנו פחדים ומחשבות שעיכבו אותה והשפיעו על מצבה הבריאותי במשך שנים. במשך 7 שבועות רצופים לא דיברנו על תפריט או שינוי תזונתי כלל […]
החלמה מפיברומיאלגיה וקנדידה – סיון
הבוקר קבלתי את מכתב העדות המרגש הזה מסיון, בת 37 מרמת גן, שסבלה שנים מכאבים ושלל בעיות בריאות – מקנדידה ועד פיברומיאלגיה – שנחשבת על ידי הרפואה המערבית כמחלה חשוכת מרפא. כשהחלה בהמלצתי תכנית לניקוי רעלים ומעבר לתזונה טבעית חיה חוותה תוצאות שהן לא פחות מ"ניסים", כלשונה… מקווה שהסיפור שלה יספק השראה לכל מי שחושב/ת […]